किस समय पर नारियल पनि पीना सही है सुबह या शाम ?

नारियल पनि शरीर के लिए लाभकारी है ये बात सभी को पता है

परंतु क्या आपने यह कभी सोच है की नारियां पनि पिने का सही समय क्या है

आपको बता दे की नारियल पनि मे पोटैशियम,सोडियम,मेगनिशीयम जैसे गुण होते है

यह हाई ब्लड प्रेशर पर असर दिखाता है

हेल्थ एक्सपर्ट्स की माने तो नारियल पानी सुबह या शाम किसी भी समय पी सकते है

यह पीने मे लाभकारी ओर सवादिष्ट भी होता है

नारियल पानी शरीर मे एनर्जी लता है

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