अक्षय खुद को फिट रखने के लिए अपनाते ये डेली रूटीन, आप भी करें फॉलो

अक्षय खुद को फिट रखने के लिए अपनाते ये डेली रूटीन, आप भी करें फॉलो जब बॉलीवुड में फिटनेस ऐक्टर की बात आती है तो आपके मन में भी एक ही नाम आता होगा अक्षय कुमार

अक्षय खुद को फिट रखने के लिए अपनाते ये डेली रूटीन, आप भी करें फॉलो आपने अक्सर इनके बारे में सुना होगा कि ये फिनटेस को लेकर कितने सीरीअस रहते हैं

अक्षय खुद को फिट रखने के लिए अपनाते ये डेली रूटीन, आप भी करें फॉलो अक्षय कुमार 55 की उम्र में भी फिटनेस लाजवाब है, दिन की शुरुआत हर रोज सुबह 4.30 बजे से होती हैं, रात 9 बजे से पहले सो जाते हैं

वर्कआउट शायद ही कई दिन होगा जिस दिन अक्षय वर्कआउट ना करते हो, वर्कआउट की वीडियो भी अक्षय फैंस के साथ शेयर करते रहते हैं

सुबह का नाश्ता अक्षय का नाश्ता भी खास होता हैं वो हर रोज पराठा, एक गिलास दूध, जूस या मिल्कशेक और अंडे लेते हैं

ड्राई फ्रूट्स फिटनेस को बरकरार रखने के लिए अक्षय फ्रूट्स, ड्राई फ्रूट्स और मिक्स हरी सब्जियां खाना बेहद पसंद करते हैं

लंच जब अक्षय कुमार की लंच की बारी आती हैं तो वो सादा खाना ही पसंद करते हैं जैसे दाल, रोटी, हरी-सब्जियां, बॉयल्ड चिकन और दही इत्यादि

शाम को जल्दी करते हैं डिनर चूंकि अक्षय रात को जल्दी सो जाते हैं तो वो डिनर शाम के 7 बजे के करीब कर लेते हैं

प्रोटीन शेक बता दें कि अक्षय कुमार को प्रोटीन शेक लेना पसंद नहीं करते