Weather Update: हरियाणा व राजस्थान सहित दिल्ली एनसीआर में गर्मी की तपन (heat wave) लगातार बढ़ती जा रही है। हालांकि (Weather Update) सुबह के वक्त तेज हवा व बादलवाई चलते गर्मी से थोड़ी राहत जरूर मिली। लेकिन देखते ही देखते सूरज ने अपने तेवर दिखाने शुरू कर दिए। दोपहर होते-होते हरियाणा में हिसार का तापमान एक बार फिर 42 डिग्री सेल्सियस से पार पहुंच गया। चौधरी चरण सिंह हरियाणा कृषि विश्वविद्यालय की वेधशाला में दर्ज रिकॉर्ड के अनुसार रविवार को हिसार का तापमान 42.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।

 

गर्मी से राहत नहीं 

यह अधिकतम तापमान सामान्य से 2.4 डिग्री सेल्सियस अधिक रहा। वहीं अब रात्रि के समय भी गर्मी ने अपना रूप दिखाना शुरू कर दिया है। 2 दिन पहले तक जहां रात्रि का तापमान पूरे प्रदेश में 18 डिग्री सेल्सियस के आसपास रुका हुआ था तो अब रात्रि का तापमान बढ़कर 24 .2 डिग्री सेल्सियस पर पहुंच गया है। रात्रि में दिन का तापमान एक साथ बढ़ने से गर्मी ज्यादा सताने लगी है।

पंखे-कूलरों नीचे भी गर्मी से राहत नहीं मिल रही। दूसरी तरफ विशेषकर ग्रामीण क्षेत्रों में कम बिजली सप्लाई के कारण गर्मी अधिक सता रही है। जिसका ग्रामीणों के पास अपने स्तर पर कोई समाधान नहीं है। वहीं बिजली की खपत ज्यादा बढ़ने के कारण शहरों में भी पहले के अपेक्षा बिजली के कट अधिक लगने लगे हैं। अघोषित कटों की वजह से आमजन को परेशानी का सामना करना पड़ रहा है।

अभी चलती रहेगी हीट वेव 

चौधरी चरण सिंह हरियाणा कृषि विश्वविद्यालय व भारत मौसम विभाग ने आगामी 2 दिनों के दौरान भी तापमान बढ़ने का अंदेशा जताया है। इस दौरान दो से 3 डिग्री तापमान में बढ़ोतरी हो सकती है। यानी आने वाले दिनों में दिन का तापमान 47 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की उम्मीद है। चौधरी चरण सिंह हरियाणा कृषि विश्वविद्यालय हिसार के मौसम विभागयाध्यक्ष डॉ मदन लाल खीचड़ ने मौसम बुलेटिन जारी करते हुए बताया कि सोमवार को भी गर्मी का कहर इसी तरह जारी रहेगा। जब तक वेस्टर्न डिस्टरबेंस का असर इस इलाके में देखने को नहीं मिलता तब तक हीटवेव इसी तरह चलती रहेगी।

गर्मी से करें बचाव

सूर्य देव की तेज तपन के कारण गर्मी को तो कम नहीं किया जा सकता लेकिन बचाव जरूर किया जा सकता है। दोपहर के वक्त बिना जरूरी काम के घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए। जरूरी काम से हर आदमी को पानी पीकर ही घर से बाहर निकलना चाहिए। इसके अलावा सुबह का नाश्ता व दोपहर के भोजन में पौष्टिक आहार को शामिल कर गर्मी से बचा जा सकता है। गर्मी के मौसम में फाइबर युक्त भोजन की अधिक आवश्यकता होती है। खाने में यदि मौसमी सब्जियों वे सलाद को शामिल किया जाए तो लाभकारी सिद्ध होगा।

यदि फिर भी किसी भी व्यक्ति को अचानक ज्यादा गर्मी लगे या आवश्यकता से अधिक पसीना आए या गर्मी अधिक लगने के बाद पसीना बिल्कुल भी ना आए तो ऐसी स्थिति में उसे तुरंत अपने नजदीक के चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए ताकि समय पर संबंधित व्यक्ति का उपचार हो सके। क्योंकि हीटवेव में जरा सी भी लापरवाही जानलेवा साबित हो सकती है।